Nošenje pižame je dobro za spanje. Pižame so mehke in udobne za nošenje, kar ne le pripomore k spanju, temveč tudi globokemu spancu.
Nošenje pižame doma ni le moda, ampak tudi modra praksa iz zdravstvenih razlogov. Nakup ženske pižame je bolj zapleten kot nakup oblačil. Pižama mora biti udobna in zdrava.